**タイの伝統的なマッサージ** タイの伝統的なマッサージは、手のひら、指、肘、膝、足など、体のさまざまな部分を押したり、引っ張ったり、伸ばしたり、ねじったり、こねったりすることを組み合わせたテクニックです。ヨガの姿勢とボディベンディングと伝統的なマッサージ技術を取り入れて、腱や筋膜をほぐし、柔軟性を高め、筋肉をリラックスさせ、痛みや痛みを和らげ、循環器系の問題に対処し、代謝を刺激し、全体的な身体機能を促進します。

 

**アロママッサージ** 体と心の両方をリラックスさせたい場合は、アロマセラピーマッサージまたはオイルマッサージが最適です。リラクゼーションテクニックのエッセンシャルオイルを組み合わせることで、ストレスを軽減し、睡眠の質を改善し、痛みを和らげ、免疫システムを刺激するのに役立ちます。マッサージに適したエッセンシャルオイルを選択すると、さまざまな感覚と結果が得られます。たとえば、ラベンダーはリラクゼーションを促進し、カモミールは睡眠を助け、ペパーミントは筋肉痛を和らげるのに役立ちます。

 

**タイ+アロマオイルマッサージ** タイのオイルマッサージは、タイのマッサージに似た姿勢を採用していますが、オイルとバームの使用により、より楽しく快適です。この組み合わせは、筋肉をほぐし、指圧による痛みを和らげ、筋肉に沿った腱を効果的にマッサージするのに役立ちます。従来のタイ式マッサージよりも効果的に筋肉の緊張と硬い筋膜を軽減し、軽く痛みを軽減し、簡単にリラックスできます。中程度から重度の痛みを経験する人に特に適しています。こねるテクニックは、緊張した筋肉がドライタイ式マッサージよりも早くリラックスするように促します。顧客は、他の計画がある場合は香りを避けたい人もいるため、個人の好みに基づいてバームを使用するかどうかができます。オイルは肌に栄養を与え、美しく、滑らかで、潤いがあり、健康的にします。このオプションは、より穏やかなマッサージを好む人や、マッサージ療法に不慣れで、伝統的なタイ式マッサージが強すぎると感じる人に最適です。タイのオイルマッサージの後、あなたは軽くて快適に感じるでしょう。